היי, אני גיתי.
מאז שאני זוכר את עצמי, תנועה תמיד הייתה חלק עצום מהחיים שלי – כילד וכנער, נעתי בין אינספור עולמות תנועה ודיסציפלינות שונות: כדורגל, טניס, קפוארה, ברייקדאנס, אתלטיקה, אקרובטיקה, גלישה ועוד...
עם הזמן, הבנתי שמה שבאמת מניע אותי הוא תחושת הזרימה שנוצרת מהמפגש עם התנועה – אותם רגעים שבהם המחשבה שקטה והגוף פשוט מגיב בחופש מוחלט.
הבנתי שאני רוצה לדעת איך לשמר ולפתח גוף שיאפשר לי לחוות את זה כמה שיותר, כזה שיוכל לנוע בחופשיות ולהתמודד עם העומסים שיבואו.
יצאתי למסע של למידה: עברתי הכשרות וסדנאות עם מורים מובילים בתחומי התנועה, עמידות ידיים, כוח וגמישות משקל גוף. לקחתי את מה שחקרתי ותרגלתי ישירות לשטח, והובלתי מאות מתאמנים דרך אימונים קבוצתיים, סדנאות ותהליכים אישיים לעבר היכרות עמוקה עם הגוף שלהם ופיתוח יכולות חדשות.
היום, אני מלווה אנשים שרוצים בדיוק את זה: לבנות גוף מסוגל, חזק ועמיד שיודע לנוע בביטחון ומאפשר להם להמשיך ליהנות ממה שהם אוהבים ללא מגבלות.